Artículo principal: mejores bicicletas estáticas
En el mercado de Chile existen gran variedad de modelos de bicicletas estáticas con funciones y mayor comodidad que cuidan las articulaciones de posibles lesiones con resultados favorables a la salud.
Mejores marcas
Las marcas compiten a diario para ofrecer mejor calidad y beneficios a la salud con sus nuevos productos los cuales están creados con objetivos claros de convencer a las personas de ejercitar y mantenerse en forma.
1- Bianchi
Artículo principal: mejores bicicletas estáticas Bianchi
Las personas al adquirirla podrán ejercitar cómodamente de forma controlada cuidando las extremidades de posibles lesiones. Cuentan con un avanzado mecanismo que proporciona un ejercicio de bajo impacto, con funciones que proporcionan avances en la resistencia y capacidad muscular.
Vienen con manilla de control de tensión, con computador avanzado de 7 funciones integradas de medidor de tiempo, contador de velocidad, distancia, odómetro, calorías, Scan y sistema de Hand Pulse.
Inteligente sistema de pedaleo y cómodo asiento reforzado con suave acolchamiento.
Más bicicletas estáticas con respaldo Bianchi
2- Oxford
Artículo principal: mejores bicicletas estáticas Oxford
Cuentan con control de carga de 8 niveles con avanzado sistema de tensión magnética y su respectiva pantalla LCD con inteligentes sensores de pulso, funciones de velocidad, escaneo, tiempo, distancia, calorías, pulso y avanzado sistema de alarma y reloj para medir el tiempo y mandar recordatorios. Diseñadas con control de carga de hasta 120 kg.
Más bicicletas estáticas con respaldo Oxford
3- Athletic
Artículo principal: mejores bicicletas estáticas Athletic
Cuentan con monitor electrónico, diversas funciones, importante resistencia, peso máximo de hasta 100 kg, su indispensable disco de inercia de 4 kg.
Su asiento es regulable horizontalmente, la altura es de 51 a 54 cm totalmente adaptable y cómodo con 95 cm de longitud del asiento a los pedales. Con el botón reset se pueden borrar los datos para comenzar de nuevo.
Más bicicletas estáticas con respaldo Athletic
4- Bodytone
Artículo principal: mejores bicicletas estáticas Bodytone
Ofrecen la mejor experiencia, normalmente está creada con regulación electrónica, electromagnética e incluye 16 kg de masa inercia. Su estructura es elegante y cómoda, con materiales resistentes, sofisticado sistema Plug&Train.
Ofrecen asiento extra ancho con regulación vertical y horizontal. Su monitor cuenta con funciones integradas más avanzadas, 13 programas y mecanismo de transmisión correa PolyV Standard.
Estabilidad total en el pedaleo, grandes pedales con regulación de velocidad. Trabaja con sensores que miden la frecuencia cardiaca.
Más bicicletas estáticas con respaldo Bodytone
Otras marcas
Estas son marcas que ofrecen modelos de bicicletas estáticas aunque no todas tienen modelos con respaldo.
- Decathlon: mejores bicicletas estáticas Decathlon
- Masterfit: mejores bicicletas estáticas Masterfit
- Sparta: mejores bicicletas estáticas Sparta
Tipos y precios
A continuación te mostramos los tipos de bicicletas estáticas para que elijas la que mejor se adapte a tus necesidades.
Plegables
Artículo principal: mejores bicicletas estáticas plegables
Precios: $150.000 – 210.000. Normalmente están creadas con resistencia magnética, fácil de guardar en casa para ahorrar espacio, el asiento y el respaldo están hechos de polipiel con acolchado Air Soft Premium con seguridad y comodidad al hacer ejercicio.
La bicicleta proporciona estabilidad y doble agarre en el manillar y en el asiento logrando que el usuario pueda inclinar el cuerpo en los ejercicios más tensos y una postura erguida para entrenamientos suaves.
Cuenta con capacidad de hasta 100 kg con 8 niveles de resistencia ajustables mediante una rueda en el cuadro. Sus rodamientos magnéticos ofrecen un suave y cuidadoso pedaleo.
Más bicicletas estáticas con respaldo plegables
Doméstica
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Precios: $120.000 – 200.000. Logran tener la capacidad de contar con 10 niveles ajustables, cómoda tabla de ejercicio giratorio con capacidad de hasta 140 kg. Cumplen las expectativas de quemar calorías y aportar masa muscular.
Cuentan con funciones específicas que estimulan los músculos de manera diferente y con diversos patrones de entrenamiento. Vienen con avanzado monitor multifuncional, acolchado con comodidad y relajación.
Más bicicletas estáticas con respaldo
Consideraciones de compra
Estos son aspectos que debes tomar en cuenta a la hora de comprar bicicletas estáticas para tu uso personal.
→ Beneficios
Son una de las máquinas más efectivas y cómodas en el hogar para mejorar el sistema cardíaco y la resistencia pulmonar. Evitan posibles lesiones al ejercitar, cuentan con avanzados sistemas y métodos de seguridad que protegen cada una de las articulaciones a trabajar, el respaldo ayuda a mantenerse con una correcta postura.
Comúnmente son plegables, por lo que ahorran gran espacio en casa y pueden ser usadas por más personas.
→ Estática o sin respaldo ¿Cuál es mejor?
Las dos son opciones muy buenas, si se quiere mantener un entrenamiento fuerte, con constante trabajo y esfuerzo la mejor opción es una bicicleta sin respaldo siendo la mejor con los más altos resultados a la salud.
Sin embargo la bicicleta con respaldo permitirá una experiencia cómoda y con mayor seguridad para quienes comienzan y quieren mantenerse entrenando.
→ Capacidad
Normalmente las bicicletas estáticas que cuentan con respaldo tienen una capacidad entre 120 a 140 kg garantizando su correcto funcionamiento, durabilidad y experiencia de comodidad en sus asientos acolchados cubiertos.
→ ¿Sirven para bajar de peso?
Funcionan perfectamente para bajar de peso, se trata de entrenar cardio por lo que constantemente al usarla se estarán quemando calorías y fortalecimiento músculos, se contraen efectivamente los abdominales para tener una buena postura y alineación quemando la grasa.
Preguntas frecuentes
Estas son preguntas que suelen hacerse los usuarios de bicicletas estáticas ya sea que tengan o no respaldo.
¿Qué diferencia hay entre una bicicleta fija magnética y una mecánica?
La bicicleta fija magnética realiza el trabajo por medio de dos imanes en ambas caras de la rueda giratoria, mientras que la bicicleta mecánica se encarga de realizar el entrenamiento mediante una cinta de fricción en la rueda.
¿Cuánto tiempo se debe hacer ejercicio en bicicleta fija?
El organismo comienza en tan poco tiempo a quemar grasa y calorías durante el entrenamiento en las bicicletas, por lo que es recomendable para personas que quieren mantenerse en forma estar unos 20 minutos al día en caso de no contar con el suficiente tiempo, unos 40 minutos estarían más que suficiente obteniendo excelentes resultados fortaleciendo el sistema cardiovascular, la capacidad pulmonar y mantener saludable el cuerpo al quemar grasas y calorías no deseadas.
¿Qué debo comer antes de hacer spinning?
Los profesionales recomiendan antes que todo mantener constantemente una alimentación balanceada y saludable durante los períodos del día, antes de practicar en una bicicleta de spinning, las cuales son las más efectivas y que requieren de gran esfuerzo es consumir ensaladas, huevos, carnes en porciones moderadas, frutas con bajo nivel de azúcar y corales.
Dónde comprar en Chile
A continuación te mostramos las tiendas virtuales donde puedes comprar este tipo de bicicletas estáticas.
Linio
Linio es una página web de ventas que cuenta con garantía de compra, regresa el 100% del pago si el cliente no está conforme con el pedido o si el producto lo recibe con algún defecto.
Ripley
Ripley es una cadena de tiendas por departamento, por lo que puedes ir a la tienda más cercana a tu ubicación y también puedes realizar compras a través de su página web.
Falabella
Es una página web dedicada a la venta en línea, propiedad de Linio, por lo que, estas dos tiendas poseen las mismas políticas de ventas, lo que permite al cliente, por garantía de compra devolver el producto y obtener reembolso si no se encuentra satisfecho.